domenica 27 febbraio 2011

SNEHANA l'antico massaggio indiano

L'Ayurveda è un antichissima disciplina olistica che si prende cura della persona nella sua individualità; lavora sul corpo senza tralasciare però l'aspetto mente e spirito.
Il massaggio è il primo sistema di approccio alla persona ed è capostipite dei sistemi di benessere dell'antichità, ogni tipo di trattamento in ayurveda inizia proprio con un massaggio.
Lo SNEHANA, la parola significa oleazione, viene fatto massaggiando tutto il corpo con olio caldo, generalmente di sesamo; questo olio infatti ha la forza di penetrare fino alle giunture nutrendole e lubrificandole. Ecco quindi già due importanti caratteristiche di questo tipo di trattamento: la LUBRIFICAZIONE e il NUTRIMENTO dei tessuti sia superficiali che più profondi.
Questo trattamento nelle sue movenze dona un senso di rilassamento totale, da tono a muscoli, favorisce l'eliminazione delle tossine, aiuta a rimuovere lo stress nutrendo il sistema nervoso.
                           

domenica 20 febbraio 2011

IL MASSAGGIO AYURVEDICO... per il corpo, la mente, lo spirito

Dedicare del tempo a se stessi è un dono che ha un valore immenso.
Nel mondo che ci circonda siamo portati a correre senza fermarci e, quando lo facciamo, la nostra mente rimane sempre attiva, incapace di placare il rumore dei pensieri.
Donare del tempo a se stessi significa stare in silenzio
e ascoltare
e osservare ciò che succede al nostro spirito e al corpo che lo contiene.
                                               consegna diploma

mercoledì 16 febbraio 2011

In realtà...

...ogni persona è un mondo a sè, un'anima con una storia di vita mai uguale.
l'Ayurveda è un antico sistema di cura olistico, una filosofia di guarigione della persona nella sua interezza.
Con l'Ayurveda  è possibile prendersi cura di quell'anima e del corpo che la ospita.

          "om lodak samastah sukino bhavantu"
           possano tutti gli esseri del mondo essere felici