SOGNO DI UNA NOTTE DI MEZZA ESTATE: celebriamo il solstizio estivo

foto scattata durante una passeggiata

Ricco di una forte carica simbolica il 21 giugno è un giorno speciale: il solstizio estivo celebra la festa della luce e l'entrata nell'estate. In questa data il sole ci regala qualche ora in più rispetto al suo normale ciclo portandoci a ri-vivere il giorno più lungo dell'anno.
Miti, leggende, storia, magia, tradizioni antiche e popolari festeggiano questa giornata con dei riti speciali, accendendo falò e ballando quasi a voler caricare di maggior energia quella del sole.

Quando, noi appassionate di erbe, parliamo di solstizio, non possiamo fare a meno di ricordare il giorno di San Giovanni ( 24 giugno) e la raccolta dell'iperico...magico fiore che tinge l'oleolito di colore rosso caricandolo dell'energia del fuoco. Se vuoi conoscere le proprietà dell'iperico clicca qui

L'elemento fuoco che si lega a quello dell'acqua...acqua perchè con il 21 giugno si entra nel segno del Cancro dove la luna ne è il pianeta dominante e questo astro ha una stretta relazione con l'elemento acqua...fuoco e acqua assieme...yin e yang che si legano per creare la forza dell'estate.

In Ayurveda l'unione degli elementi FUOCO e ACQUA danno origine al dosha PITTA che, essendo l'unico umore di natura calda, in estate può aumentare ed aggravarsi. Per mantenere il giusto equilibrio, ayurveda consiglia di:

• evitare cibi e spezie piccanti  
• prediligere pasti e bevande fresche ( mai ghiacciate) e succose con gusti dolci, amari e astringenti.
•  moderare l'attività fisica nelle ore più calde della giornata
• proteggere la pelle dai raggi del sole

Con l'Aromaterapia possiamo pacificare il dosha pitta con diversi oli essenziali dalle proprietà rinfrescanti, calmanti e lenitive come: MENTA, LAVANDA, LIMONE, SANDALO, GELSOMINO, ELICRISO, ACHILLEA, MELISSA.

Una cerimonia alla luce e al buio...al sole e alla luna...questo solstizio lo voglio celebrare così...in loro compagnia...

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OLIO ESSENZIALE DELLA LUCE: L'ENERGIA DEL SOLE

HELYCRISIUM ITALICUM

La forza di un piccolo fiore dal colore del sole e dalle sfumature olfattive che ricordano la liquirizia, questo olio è luce per la pelle e per la psiche

PROPRIETA' PRINCIPALI
antiematoma
antispasmodico
antinfiammatorio
cicatrizzante
epatostimolante

E' ADATTO IN CASO DI
edema, ematomi, flebiti
reumatismi e artriti
varici
couperose
affezioni epatiche

RICETTA DOPOSOLE
30 ml oleolito d'iperico
20 ml di gel di aloe vera
10 gocce di olio essenziale di lavanda Angustifolia
5 gocce di olio essenziale di Elicriso

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OLIO ESSENZIALE RE DELLA NOTTE: L'ENERGIA DELLA LUNA

JASMINUM GRANDIFLURUM
Creatura notturna dal bagliore lunare, soave dolcezza, inebriante e sensuale sfumatura olfattiva, quest'olio è piacere e magia per pelle e spirito

PROPRIETA' PRINCIPALI
sedativo
afrodisiaco
tonico
antispasmodico
antidepressivo
equilibrante

E' ADATTO IN CASO DI
dermatiti di origine nervosa
disturbi del ciclo mestruale
problemi legati alla sessualita' e alle difficoltà emozionali
mancanza di fiducia in sè stessi
pelle secca, arrossata e infiammata

RICETTA BAGNO LUNARE
1 cucchiaio di miele
1 goccia di olio essenziale di gelsomino
1 goccia di olio essenzialedi patchouli
5 gocce di olio essenziale di sandalo
5 gocce di olio essenziale di arancio amaro

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La natura è una cosa meravigliosa
Buon solstizio estivo e che tutto abbia inizio
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